Почему психологам нельзя работать с родственниками. Можно ли консультировать друзей, родных и близких
Случился у меня такой затык.
Мои плохие отношения с женой зашли в тупик, конфликт разгорался так, что даже коснулся моего брата, который вроде как психолог.
Он сначала сам начал мне давать советы, что делать после развода и что не делать, Б\жена писала и мне и ему гневные письма с угрозами и проклятиями.
Он сначала втянулся и честно говоря, помог мне по другому взглянуть на проблему, удержаться от бесполезных действий и даже как-то сгладить конфликт.
Но как только решение конфликта стало на рельсы улаживания и выстраивания новых отношений по отношению к ребенку, брат сказал мне странную вещь: Якобы не положено психологам консультировать своих родственников и друзей.
И что он типа дал начальный толчок и дальше мне-нам необходимо обращаться к психотерапевту за консультацией. В общем вроде как отказывается от дальнейшей помощи.
Меня это сильно задело.
С одной стороны конечно вроде вопрос в деньгах.
Не жалко платить за дельную помощь. Но пока ты расскажешь всю жизнь психологу, это сколько денег и времени нужно? А без этого все советы психолога (пробовал) оказываются самыми банальными поверхностными общими словами, никак не помогающими делу.
А с другой стороны совершенно непонятно - почему нельзя консультировать своих родственников? Что это за нормы такие? Есть у них какие-то понятные объяснения?
Чем это грозит той или другой стороне?
Добавлено 5-02-2015
Наверное нужно добавить такие детали к вопросу:
1. Я не держу на него обиды и такие случаи нас никогда не ссорили и у меня нет запроса на то "как мне лучше поступить?". И его помощь нужна не столько мне, сколько для влияния на б\жену и нашего общего сына. Не будет помощи - до этого столько лет жили за 1000 км и дальше будем жить.
2. Я очень благодарен всем ответившим за то что они потратили свое время и прочли хоть и не очень внимательно мой вопрос и мои комментарии. И мои ответы если и кажутся резковатыми кому-то но объясню, что я привык на работе к мол\зговым штурмам и такой тон обычно только помогает искать цели, отбрасывать неудачные варианты ответа и искать более удачные. Извините если кому-то стало неприятно. Бывает.
3. Сравнение с хирургами мне очень понравилось, но:
- Как сын врача я знаю, что терапевты вовсю и везде лечат своих родственников более удачно чем сторонние врачи
- Хирурги большинство операций (типа вывихов и зашиваний ран) делают на автомате и на практике легко делают это своим родственникам, оставляя для коллег самые тяжелые случаи, когда решения нужно принимать в ходе операции.
- Я как технарь знаю, что под напряжением 220В нельзя работать с электрооборудованием, но всегда ремонтирую розетки не отключая рубильник, потому что знаю какой провод, как и почему
нельзя трогать.
Думаю, что и в этом вопросе можно ответить на вопрос: Что может случиться и в каком случае, если консультировать родственников
?
Теоретические "потому что" я уже выслушал и мне они показались... теоретическими. Если у вас есть опыт негативный или вы знаете о таком, был бы вам очень благодарен.
Это часто задаваемый вопрос, особенно теми потенциальными клиентами, у которых есть приятели психотерапевты или психологи-консультанты. С одной стороны пойти на сессию к знакомому – это безопасно. Хочется довериться не чужому человеку, которого в первый раз видишь. А идти к специалисту, да мало ли кто попадется? Но есть и другая сторона медали – это эмоциональная связь. Уже сформировавшиеся отношения, представление о человеке, которое сложилось, как раз и помешает честной и эффективной работе. Так в чем же загвоздка?
Некоторый процент новоиспеченных психологов имеют соблазн начать консультировать именно знакомых. Посудите сами: получили диплом, прошли практику и повышение квалификации, многие из круга знакомых знают об этом и норовят обратиться за помощью. И, потом, фраза: «Ну, ты ж психолог! Почему не можешь мне помочь?». Дескать, обязаны по профессиональному долгу! И невдомек подобным «клиентам», что эта помощь может оказаться не только малодейственной, но и травмирующей.
Подобно хирургу, который не оперирует близких (у него руки начинают дрожать) из-за эмоциональной связи с пациентами, психолог не консультирует знакомых и друзей. Это не дает возможности объективно и беспристрастно подойти к вопросу терапии. Ведь есть такая штука в психологии, как перенос. Во время сессии, скорее всего, возникнут чувства и переживания, причем отнюдь не позитивные, которые будут направлены на терапевта в результате сработавших психологических защит. Например: консультант что-то расскажет или подметит относительно родителя, мужа или ребенка клиента, выявит какую-то особенность взаимоотношений с ними. В свою очередь клиент разозлится, получив такую информацию, именно на психолога, не осознав, что причина агрессии или гнева – как раз в поведении значимых родственников или близких. Такой защитный механизм называется замещением. Ведь сложно встретиться со своей проблемой лицом к лицу. Гораздо проще «отыграть» накопившиеся эмоции на консультанте. Обратный процесс – недовольство клиентом со стороны терапевта, называемый контрпереносом (контртрансфером) возникнет вслед за переносом. Это несомненно нарушит приятельские отношения, либо, того хуже, приведет к их завершению. Обе стороны останутся недовольными друг другом.
Этический кодекс психологов не запрещает подобную терапию, но необходимо осознавать последствия, брать за это ответственность и понимать, какова будет цена вопроса. Стоит ли? При этом, для самых назойливых и настойчивых «клиентов» есть средство: техника «трех этапов отказа». Спокойно и уверенно отвечать: «Я не могу тебя взять в терапию». На шквал вопросов и доводов повторить свое утверждение: «Ты слышал (а), я только что сказал (а), что не могу тебя взять в терапию». Затем, финальный аккорд: «Мне жаль, что ты так и не услышал (а), что я не могу тебя взять в терапию». Удачи с клиентами!
ВКонтакте Facebook Одноклассники
Внутренних проблем у каждого хватает, но обратиться к специалисту мало кто решается
В чем причина такого упорного игнорирования своих проблем? Отчасти в том, что мы привыкли решать их сами. Но еще и в том, что большинство наших соотечественников имеют очень смутное представление о психотерапии. Популярные мифы о психологической помощи мешают относиться к этой сфере по-настоящему серьезно.
Рассмотрев же некоторые из этих мифов более пристально, можно изменить свое мнение и затем, в случае необходимости, всё-таки обратиться за помощью к профессионалу.
Миф №1.
Психолог - маг и волшебник.
Мы приходим в кабинет, рассказываем о том, что нас беспокоит, говорим о том, как сильно нам не угодила собственная жизнь, а психолог предлагает «волшебную палочку» - ценный совет либо правильный рецепт того, как мгновенно исправить безнадежную ситуацию.
На самом деле психолог - обыкновенный человек. Конечно, хороший психолог наделен определенными знаниями и умениями. Для каждого клиента специалист обычно использует разные виды помощи. Это может быть поддержка для тех, кто находится в острой кризисной ситуации. Или же психолог может проконсультировать обратившегося к нему человека по каким-то вопросам относительно семейных кризисов и взаимоотношений. Еще один вид помощи - психотерапия, то есть помощь в поиске вариантов решения проблемы, нового места в жизни и тому подобное. Следует также понимать, что у каждого психолога есть собственный запас применяемых методик.
Миф № 2.
Психологические консультации и лечение предназначены только для «психов».
Психологическое консультирование может быть полезным для эффективного решения сложных повседневных задач, с которыми буквально любой из нас сталкивается в какой-то момент своей жизни. Это могут быть проблемы со сном, стресс на работе, плохие отношения с любимым человеком или просто беспричинное уныние. Любые изменения привычного уклада жизни, большие или маленькие, могут вызвать стресс. Поэтому даже у совершенно нормальных и психологически уравновешенных людей иногда возникает необходимость обрести душевную поддержку и услышать мнение профессионала.
Миф № 3.
Психолог просто слушает и жалеет, то есть он получает свою зарплату фактически «ни за что».
Психолог должен внимательно слушать клиента, иначе он не поймет детали ситуации и то, в какой именно помощи нуждается человек. Иногда клиенту действительно важно лишь, чтобы его просто выслушали. Ведь психологу можно сказать то, чего не скажешь даже близким людям, а порой и вообще тяжело произнести вслух. Очень непросто признаваться в своих слабостях или в чувствах, которые обычно находятся под запретом. С профессионалом на эти темы говорить действительно легче, нежели жаловаться на свои беды друзьям под обязательный аккомпанемент горячительных напитков.
В процессе разговора со специалистом человек начинает понимать и принимать себя. Именно в кабинете психолога чаще всего вскрываются застарелые душевные травмы. Ведь чаще всего он не просто слушает, а задает наводящие вопросы, которые приводят к осознанию многих ситуаций и проблем. Работа психолога иногда заключается лишь в том, чтобы задать человеку правильный вопрос, которого он сам себе не задавал. Бывает, что после этого клиент находит ответ и принимает верное решение. Поэтому считать, что психолог ничего не делает, нельзя.
Миф № 4.
Психологическое консультирование - выбор слабых.
Нужно быть сильной личностью, чтобы признать: мне необходима помощь. Обращение за помощью является признаком психического здоровья, а отнюдь не слабости. Оно показывает, что человек отвечает за свою жизнь сам и готов взять на себя контроль над тем, что происходит с ним плохого и хорошего.
Психолог поможет определить сильные стороны личности и поработать над более слабыми, то есть показать дорогу к самосовершенствованию, а уж идти по ней придется самостоятельно.
Миф № 5.
Психолог способен при помощи своих методик с легкостью переделать того, кого нужно.
Многие убеждены, что достаточно привести к психологу ребенка или партнера, и он сделает так, что тот станет «хорошим, правильным, таким как надо». Это очень распространенное заблуждение. В психологической практике особенно часто оно касается детей. Порой обеспокоенные родители ищут любой возможности переделать собственное чадо, сделав таким «как нужно» - для собственного удобства. Они порой готовы платить за это немалые деньги и даже положить ребенка в больницу. В этом случае психологическая помощь требуется не только детям, но и родителям Психологу придется попытаться полностью перестроить их отношения с ребенком, изменить правила в семье, продемонстрировать, что существуют совершенно иные, новые методы воспитания.
Чаще всего желание родителей, чтобы превращение ребенка из хулигана в паиньку случилось за один сеанс, не оправдывается. Ведь изменить то, что формировалось годами, всего за час-другой никому не под силу.
Миф № 6.
Всё не настолько плохо, чтобы обращаться к психологу.
Психологическая консультация бывает полезна, если у вас созрело внутреннее решение сделать что-то важное в жизни, но не хватает внешнего толчка. Либо просто если вы чувствуете себя одиноко, был тяжелый день на работе. А если у вас стресс или неотступное беспокойство, то это уже весомая причина для психологического консультирования. Если человек постоянно держит в голове что-то важное для него, это тоже делает предмет обдумывания и тревоги достаточным поводом для того, чтобы посетить психолога.
Миф № 7.
Психологи дают конкретные советы, как поступить в сложной ситуации.
Профессионал не может дать единственно правильный совет по двум причинам. Первая - никто не может быть более компетентным в жизни другого человека, нежели он сам. Для этого нужно прожить именно его жизнь, с ее перипетиями. Вторая причина, почему психолог не может советовать поступить именно так или иначе, - никто не может взять ответственность за выбор другого. Например, ни один психолог не может сказать человеку - необходим развод, и будет вам счастье. Потому что он не в праве принимать за человека глобальные решения его жизни. Специалист лишь помогает рассмотреть все варианты выхода из данной ситуации, обдумать последствия. А это уже немало! После консультации человек должен сам выбрать решение, которое подойдет только ему лично.
Миф №8.
Психолог учит манипулировать людьми.
Зачастую эти ожидания обратившихся к психологу людей выглядят примерно так: «Помогите мне повлиять на мужа (жену, мать, отца, детей и т.д, для того, чтобы они сделали то-то и то-то…»
Обучение таким психологическим манипуляциям невозможно, поскольку это противоречит этическому кодексу психолога. К тому же это обреченный способ отношений между людьми. Потому что как скрытая, так и откровенная манипуляция ведет к печальным последствиям - отношения, построенные на принципе «унижение-месть» и основанные на жажде власти, в любом случае будут недолговечными. Хороший специалист никогда не будет манипулировать вами и не станет учить манипулировать другими. Но он поможет увидеть, как поведение самого человека влияет на отношение между ним и близкими. Или укажет способы поменять отношение к проблеме, на которую повлиять трудно или даже невозможно.
Миф № 9.
Час в неделю, проведенный у психолога, не спасет ситуацию.
На первый взгляд, час в неделю - это действительно очень мало. Но дело в том, что ваша внутренняя работа не должна ограничиваться одним часом, проведенным в кабинете у специалиста. Беседа с ним лишь проясняет нюансы конкретной ситуации и задает направление, в котором нужно двигаться. Иногда специалист даже может дать вам «домашнее задание».
Если вы действительно хотите получить положительные изменения, то должны быть готовы все понятое в беседе с психологом реализовывать затем в реальной жизни. Потому что несколько разговоров по принципу: «Вышел из кабинета, и всё забыл» и в самом деле не помогут. Многие клиенты психологов желают, что бы им «вытирали сопли», а реально работать над проблемами не хотят. Если вы рассчитываете на позитивные изменения в жизни и конкретный результат, придется работать над собой.
Миф № 10.
Я уже обращался к психологу - не помогло!
Не каждый психолог хорошо подходит для любого клиента. Очень может быть, что ваш предыдущий специалист не подошел именно вам. Или же вы не были полностью открыты для внутренних изменений. В любом случае, если в жизнь пришла череда серьезных проблем, стоит попробовать еще раз решить их с помощью психолога, но уже другого. Потратьте время на то, чтобы больше узнать о нескольких профессионалах, прежде чем выбирать одного из них. Важно также найти консультанта, у которого уже есть опыт работы с проблемами, которые схожи с вашими.
Многие, записываясь к психологу, даже и не подозревают, что их деньги, время и силы будут выброшены на ветер. Уж слишком тяжёлый случай они предъявляют. Психолог – не всемогущий бог.
Он, скорее всего не поможет вам избавиться от проблемы, если ваш случай из этого списка:
1. Хочу, чтобы он…
Хочу, чтобы: дети – слушались, муж – бросил пить, курить и ходить налево, свекровь – эмигрировала во внутреннюю Монголию и т.д.
К психологу пришли вы, и помочь измениться он может только вам, а не вашим родным, близким и сослуживцам. Может в течение консультации он сумеет убедить, что что-то менять пора именно вам, а может и не сумеет.
2. Волшебная пилюля
Если вы решили, что вот схожу к психологу, а он введёт меня в гипноз/применит чудо-технику/раскроет главный секрет и проблема тотчас же "рассосётся", то вынужден вас огорчить. Не рассосётся без некоторых иногда весьма значительных усилий с вашей стороны.
Анекдот в тему:
"Нашёл мужик в пустыне лампу, потёр её, а оттуда Джин:
– Чего хочешь мужик?
– Хочу домой!
– Пошли.
– Ты не понял, я хочу быстро домой!
– Ну, тогда побежали".
3. Излить душу
Некоторые приходят к психологу только выговориться, выплакаться, снять с себя груз неприятных эмоций и навесить его на другого. Проблему это не решает, а лишь на некоторое время снимает симптомы. Психолог выступает здесь в качестве помойного ведра.
Так вас пожалеть или всё-таки вам помочь?
4. Моя проблема круче твоей психологии
Когда клиент заявляет, что был уже у многих психологов, и никто не сумел ему помочь, то на самом деле это означает: "Моя проблема сильнее любых методов её решения, потому что проблема – это часть меня, а я круче тех, кто пытается её решить".
А так как уверенность в собственной крутизне нужно постоянно подпитывать, человек ищет новых и новых "слабых" психологов. Естественно, почти никогда этого не осознавая.
5. Инсайтов и драйва
Если человек приходит на консультацию или на тренинг не затем, чтобы чему-нибудь научиться, решить какую-то проблему, а чтобы получить эмоции, заряд адреналина, то постепенно он превращается в эмоционального наркомана, живущего "от дозы до дозы", т.е. от консультации до консультации. А в обыденной его жизни в лучшую сторону ничего существенно не меняется.
6. Мама, роди меня обратно
Если для вас психолог – "волшебник в голубом вертолёте", который решит ваши проблемы, укажет светлый путь и будет вести вас за ручку по жизни, то это просто инфантилизм. Тоска по внутриутробному периоду слияния с матерью.
Но психолог – не мамочка, и вернуться в антенатальный (предродовой) рай вам не поможет. Вот если вы захотите успешней существовать в этом мире, где надо действовать, принимать решения, ошибаться, меняться и достигать – тогда психолог уже пригодится.
7. Заметьте, не я это предложил
Бывает, что клиент, порою этого даже не осознавая, приходит к психологу с уже готовым решением своей проблемы. Но решением рискованным и нелёгким или не одобряемым социумом. Например, развод. И тогда он начинает прибегать ко всяческим уловкам, намёкам и ухищрениям, чтобы психолог сам предложил ему именно этот выход.
Таким образом, человек получает индульгенцию/благословение и снимает с себя ответственность за все негативные последствия такого выбора и не просто снимает, а перекладывает её на психолога. Неопытные психологи на это ведутся.
8. Марсиане действительно существуют
Если вы – Избранный, принимающий сигналы Великих Учителей с Альфацентавры или откуда-нибудь ещё, то вам определённо не стоит тратить своё наидрагоценнейшее время на общение (о, если бы это можно было назвать общением) с психологом, который просто не способен воспринять кристальную истину, носителем которой вы являетесь.
Он может "для пользы дела" с вами и соглашаться, но знайте, что у него всё-равно возникнут серьёзные сомнения относительно вашего психического здоровья.
А оно вам надо?
9. Уж послала, так послала
Если (к психологу) вас послали: жена, тёща, родители или кто-то ещё, то запомните универсальное правило: "Когда посылают, часто не стоит идти прямо по адресу". Лучше пошлите (к психологу) того, кто вас послал. Хотя это тоже не идеальный выход (см. пункт №1).
10. Давай оставим всё как есть
"Жизнь меняется в худшую сторону" – жалуются некоторые клиенты. Они хотят, чтобы всё было "как раньше" или оставалось как сейчас. Это невыполнимо.
В жизни неизменно лишь одно – постоянные изменения. И психолог не может их остановить. Он способен лишь помочь исправить их вектор. Сделать перемены в вашей судьбе – переменами к лучшему.
11. Скидки на халяву
Если вы приходите к психологу с убеждением, что он слишком дорого просит за консультацию, если надеетесь "не мытьём, так катаньем" выцыганить у него скидку, то мне вас искренне жаль. Ваше бессознательное будет так же понижать эффективность помощи этого психолога, как вы понижаете цену (и ценность) его услуги.
По той же причине бесплатные тренинги и консультации зачастую вообще не приносят пользы. И более того, дорогая консультация психолога-бездаря с высокой вероятностью оказывается гораздо эффективней дешевой консультации суперпрофи.
Для бессознательного очень важно, сколько процентов того, что у вас есть, вы вкладываете в решение той или иной проблемы.
12. Девочки – направо, мальчики – налево
Бывает, что клиент ставит особое условие, выбирая психолога, и идёт только к психологу-мужчине или психологу-женщине. Это означает, что ищет он не психолога, а кого-то ещё: мать, отца, друга/подругу спутника жизни и т.д. Может ему и повезёт, но к психологической помощи это уже не будет иметь отношения.
Хотя возможны и технические исключения. Например, ревнивый муж запрещает жене посещать психологов мужского пола.
13. Гарантомания
Если от психолога вы требуете гарантий, возврата денег в определённом случае, то тем самым вы затеваете со своим бессознательным крайне невыгодную игру (подобную играм из пункта №11), с правилом которой я вас сейчас ознакомлю.
Надежда на гарантию это однозначный сигнал вашей психике о том, что вы серьёзно сомневаетесь в эффективности консультации, и бессознательное, конечно же, воплотит ваши сомнения в действительность. И тогда вам действительно понадобится гарантия.
P.S. Я не гарантирую, что перечислил все случаи, когда не стоит обращаться к психологу. Если заметите в моём списке пробелы, то, пожалуйста, напишите, какой "тяжёлый случай" ещё нужно добавить.
